Xəbər xətti

Yazarlar





Rublika
Arxiv
«    İyul 2018    »
BeÇaÇCaCŞB
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
Sorğu

Bu saatlarda yatanlar...

Baxılıb: 591     Tarix: 31-05-2018 10:04   
Bu saatlarda yatanlar...
Həyatınızdakı kiçik dəyişikliklər zəka səviyyənizi artırıb, sizi daha ağıllı edə bilər. Buna misal olaraq günortadan sonra 15 00 zamanı yatıb ardından duş almaq həyatınızda fərq yarada bilər.

Hər səhər oyandıqda su içmək möcüzələr yarada bilər. Yatan zaman bədəndəki su azalır. Ona görə də ən az 2 stəkan su içmək vacibdir.
Sizdən daha ağıllı biri ilə vaxt keçirmək indi olduğunuzdan daha ağıllı olmanıza kömək edə bilər. Olduğunuzdan daha ağıllı olmağı hədəfləyirsinizsə bir kitab götürün və oxumaya başlayın. Bu zaman həm yeni məlumatlar əldə etmiş, həm də beyninizi məşq etdirmiş olursunuz.

Proqram öyrənmək çox asan deyildir. Amma öyrəndikdə sahib olduğunuz beyin gücünü artırmaq olacaqdır.

Yuxu saatı gəlməzdən əvvəl kafeinli hər hansı bir çay içmək heç də yaxşı bir fikir deyil. Amma müəyyən bir çay növü beyninizin müddətini artıracaqdır. Yaşıl çayın tərkibindəki L-theanin çalışarkən daha məhsuldar olmanızı təmin edir.

Mütəxəssislərə görə, bəzi qidalar ilə zəkanı inkişaf etdirmək mümkündür. Bunlara qoz, çuğundur, qəhvə, çiyələk, reyhan, kətan toxumu, Hindistan qozu yağı daxildir.metbuat.az

Sumqayitfakt.Az


Xəbərə şərh yaz
Adınız:*
E-Mail:*
Şərhiniz:*
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Sual:*
Saytımızın adının ilk hərfini yazın
Cavabınız:*
Kodu yazın: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
loading...
Reklam
Əsas xəbərlər